Со скольки недель начинается 9 месяц беременности. Беременность по месяцам

На 9 - ом месяце беременности функциональные системы плода готовятся к адаптации во внеутробном существовании, а многими из них уже выполняются специфические функции.

Дети, родившиеся к концу 36 - ой недели беременности, считаются доношенными. В случае, если ребенок родился раньше 37 недель, то он считается недоношенным, если позже 42 недель, то переношенным.

Заканчивается закладка альвеол, почти в каждой из них имеется сурфактант, покрывающий дыхательную поверхность. Дыхательный центр, расположенный в продолговатом мозге, может уже обеспечивать процесс дыхания.

Продолжается развитие печени и поджелудочной железы, однако их формирование еще не завершается к моменту родов; даже в первые годы жизни оно продолжается. Головной мозг плода развит настолько, что способен «улавливать» настроения матери и реагировать на них изменением двигательной активности.

Полностью проходим пищеварительный тракт, а благодаря сформированным ворсинкам кишечника и слабым перистальтическим движениям меконий (первородный кал) продвигается к его нижним отделам.

Железы желудка вырабатывают пепсин, а поджелудочная железа - инсулин. Важно то, что содержимое пищеварительного тракта является абсолютно стерильным: бактерии, участвующие в процессе пищеварения, поселяются в нем только при попадании с молоком матери.

Формируется аппарат сосания. Этому способствуют:

• активное кровоснабжение слизистой оболочки рта;
• формирование жевательной мускулатуры и слюнных желез. Окончательное их развитие происходит только после начала грудного вскармливания;
• формирование специфических приспособлений, облегчающих сосание, — специальных валиков на слизистой оболочке челюстей и губ.

Изменения происходят и в эндокринной системе ребенка. Надпочечники увеличиваются в размерах, а во время родов они вырабатывают адреналин и норадреналин - гормоны стресса. Благодаря специальным исследованиям было доказано, что в крови новорожденного данных гормонов содержится в несколько раз больше, чем в состоянии сильного стресса у взрослого человека. Это является своеобразной приспособительной реакцией, позволяющее малышу приготовиться к родам.

К другим «приспособлениям», облегчающим процесс родов, относится состояние костей черепа. Швы черепа еще не сформированы, сами кости мягкие и податливые. Два родничка (теменной над лобной костью и затылочный в области затылка) и мягкие швы позволяют менять конфигурацию черепа плода во время прохождения по родовым путям матери.

Достаточно развита подкожная жировая клетчатка, органы чувств, а также скоординированы движения.

Количество смазки на коже, равным счетом, как и количество пушковых волос, минимально. Над фалангами пальцев выступают ноготки. Окончательно сформированы наружные половые органы; у мальчиков яички уже находятся в мошонке, а у девочек малые половые губы прикрыты большими.

К концу 9 - го месяца масса плода составляет приблизительно 2600-5000 г, а длина - от 48 до 54 см.

Физиологические изменения в организме матери

Общее самочувствие матери немного улучшается: благодаря тому, что дно матки опустилось ниже, женщине легче дышать.

Однако сила сокращений ложных схваток Брэкстон-Хикса может увеличиться. Из неприятных они могут превращаться в болезненные, по ощущениям напоминая менструальные спазмы. Перед самыми родами они могут становиться максимально сильными. Как правило, изменение положения тела или начало ходьбы могут ослабить неприятные ощущения.

На 9 - ом месяце беременности заблаговременно госпитализироваться должны женщины, перенесшие в прошлом на матке операцию или в случае гибели ребенка во время предыдущих родов.

Процесс мочеиспускания становится более учащенным, чем обычно, что связано с близким расположением головки ребенка к мочевому пузырю. Боли в пояснице также могут усилиться, так как ребенок опускается ниже; связки таза и матки растягиваются больше.

Нарушения работы желудочно-кишечного тракта в виде диареи и запоров, тошноты беспокоят беременную все чаще. Причина - действие гормонов родов на желудочно-кишечный тракт.

Выделения из влагалища розоватого или молочно - белого цвета также становятся более обильными.

На последних сроках у матери из половых путей отходит слизистая субстанция, предохранявшая матку от инфекций на протяжении беременности, - пробка. Она может выйти как за несколько недель или дней, так и за несколько часов до родов или непосредственно в них. Внешне пробка напоминает плотное желе желтоватого, коричневого цвета или прозрачное с прожилками.

Кровянистые выделения. Представляют собой окрашенные кровью влагалищные выделения, предшествующие выходу пробки. Причина - разрыв кровеносных сосудов шейки матки из - за ее «стирания». Выделения необильные, объемом примерно с чайную ложку, цвет их варьирует от коричневого до розового. В случае, если крови в выделениях больше, чем слизи, а сами они ярко-красного цвета, нужно немедленно сообщить об этом врачу.

В процессе подготовки тела женщины к родам изменяется и соотношение гормонов в крови женщины: снижается уровень прогестерона, количество окситоцина, эстрогена и простагландина повышается. Благодаря действию данных гормонов ослабляются связки таза, а ткани влагалища становятся более эластичными. Шейка матки под действием данных гормонов становится мягче и тоньше, что подготавливает ее к раскрытию.

Сам процесс подготовки к родам может занять от нескольких часов и дней до нескольких недель. За этот период ребенок еще ниже опускается в полость таза, шейка матки раскрывается на ширину 1—2 сантиметра.

Изменения во внешности

Дно матки на последнем месяце беременности находится на середине расстояния между мечевидным отростком грудины и пупком. Пупок в конце беременности выпячивается. Возможно усугубление имеющихся отеков на лице, руках и ногах, увеличение варикозно расширенных вен. Прибавка в весе незначительна, а перед родами может вообще быть некоторое снижение массы тела.

Эмоциональный фон

На 9 - ом месяце ощущение внутренней тревоги без каких - либо внешних причин является нормальным явлением. Просто необходимо расслабиться и довериться материнскому инстинкту.

• отдых в неограниченном количестве. Желательно ложиться спать, когда спит малыш;
• ограничение количества посетителей и времени общения с ними в случае, если они в тягость;
• хорошее питание с большим количеством сложных углеводов, восполняющих запасы энергии, из напитков предпочтение лучше отдавать простой родниковой воде. Кофеин, алкоголь, лимонады исключить;
• принятие всех без исключений предложений помощи в уборке, приготовлениях еды;
• общение с другими будущими мамами - тем для разговоров сейчас огромное количество.

Принципы питания такие же, как и на последних сроках беременности.

Единственным отличием является более высокое содержание сложных углеводов в рационе: на этом сроке в организме плода и матери образуются жировые депо — запас питательных веществ, необходимых не только во время родов, но и для полноценной лактации. Углеводы же восполняют запасы гликогена в мышцах тела и печени, в плаценте и маточной мускулатуре.

Норма потребления белка - 2 г на 1 кг массы тела, жиров - 1, 5 г на 1 кг массы тела, углеводов - 7, 0 г на 1 кг массы тела.

Типичные проблемы на 9 - ом месяце включают: тошноту, запоры, изжогу. Справиться с запорами поможет большое количество овощных и фруктовых салатов в рационе, с диареей — большое количество клетчатки в составе цельнозерновых хлебцев, бананов, овсяной каши, риса, отрубей, толокна.

Рацион должен содержать не менее 3-4 порций продуктов с высоким содержанием кальция (источники - творог, молоко, твердый сыр) и железа (источники - индейка, морепродукты, шпинат, гречка, яблоки, сухофрукты). Основные источники фолиевой кислоты: фасоль и чечевица, зеленые листовые овощи, а витамина С: цитрусовые, папайя, цветная капуста, помидоры, брокколи, сладкий перец и киви.

Так как на последнем сроке печень и почки беременной работают с нагрузкой, большей, чем обычно, употреблять лучше салаты и легкие вегетарианские супы вместо жареного мяса, наваристых бульонов и острых приправ.

От сахара, кондитерских изделий, белого хлеба, колбасных изделий, сосисок, копченостей, мясных и рыбных консервов лучше отказаться. Кофе и алкоголь под запретом.

Питаться лучше часто и понемногу (5 - 6 раз в день с интервалами в 3 часа). Количество выпиваемой жидкости - ограничить до 1, 2- 1, 5 л в сутки.

Физическая активность

На 9 - ом месяце беременности упражнения рекомендуется выполнять в минимальном объеме. Особое внимание необходимо уделить релаксирующим упражнениям, обеспечивающим отдых и обезболивание в течение родов, тренировке дыхания за счет грудных и брюшных мышц, тренировке мышц промежности.

В выполнении релаксирующих упражнений эффективной является методика Якобсона. Основное отличие этой методики от большинства других состоит в том, что человек должен расслаблять мышцы после их сильного напряжения. Напряжение и расслабление должны чередоваться от одной группы мышц к другой, то есть в определенной последовательности. Начинать надо с мышц шеи и верхнего пояса, а заканчивать - мышцами нижних конечностей.

В положении лежа на твердой прямой поверхности (полу) нужно отыскать позу, в которой Вы чувствуете себя максимально комфортно. Под колени, щиколотки и голову нужно положить подушки.

Предварительно немного полежав в состоянии покоя, необходимо напрячь какую - либо часть тела, например, плечи. Достигается это за счет сгибания лопаток на себя. Главное при выполнении упражнения - спокойное дыхание. Напряжение необходимо задержать примерно на полминуты. Только после ощущения усталости и того, что мышцы в действительности напряжены (боли не должно быть), можно расслабиться.

Расслабление мышц необходимо усилить на каждом выдохе. Слишком медленно расслабляться также нельзя, так как может возникнуть перенапряжение.

Упражнения для тренировки мышц промежности, которые выполняются на поздних сроках, включают в себя чередований напряжения и расслабления мышц словно при акте дефекации или мочеотделения. Длительность упражнений - примерно 3- 4 секунды. Темп может быть быстрым или медленным.

На протяжении 9 - го месяца беременности путешествия и ведение половой жизни не рекомендуются.

Обследования на девятом месяце

На протяжении 9 - го месяца беременности женщина может проводить самообследование для изучения активности малыша. Для этого нужно в одно и то же время в периоды проявления малышом наибольшей двигательной активности в течение 2-ух часов подсчитывать количество ударов или движений всем телом малыша. Норма - совершение десяти двигательных проявлений. При их малом количестве лучше сообщить об этом врачу.

• плановый осмотр акушера - гинеколога, совершаемый 2 раза в месяц. Включает осмотр матки, выслушивание сердцебиений плода, измерение окружности живота, артериального давления и веса женщины;
• исследование общих анализов мочи и крови;
• УЗИ плода с оценкой положения плода в лоне;
• КТГ - кардиомониторное исследование плода. Цель - определение двигательной активности и работы сердечно - сосудистой системы малыша.

Женщина должна всегда иметь обменную карту (представляет документ, содержащий результаты анализов и обследований) с собой на руках. Без обменной карты в случае начала родов ее могут принять только в специализированный родильный дом, где происходит прием женщин без прописки и определенного места жительства, а также иногородних.

Возможные осложнения

Предлежание плаценты - может сопровождаться патологическими кровянистыми выделениями, внешне похожими на менструальные кровотечения. При предлежании плацента прикреплена к основанию матки и расположена ниже плода. Выход в родовой канал ему частично или полностью прегражден.

Отслойка плаценты. В зависимости от степени выраженности несет разные последствия. В легких случаях (отслойка одного - двух крошечных фрагментов), серьезных последствий может и не быть, в тяжелых случаях (отделение до трети плаценты) может потребоваться кесарево сечение.

Преэклампсия - основная симптоматика включает: повышенное артериальное давление, отеки ног, рук и лица, белок в моче. Может закончиться эклампсией, основное осложнение которой - развитие судорожного синдрома. Как правило, регулярный дородовый осмотр предполагает раннюю диагностику преэклампсии и ее эффективное лечение, включающее прием антигипертензивных средств, мочегонных и постельный режим.

Когда нужно немедленно обратиться к врачу

• чрезмерно выраженные по силе схватки Брекстона-Хикса (длиной в минуту с периодичностью раз в пять минут);
• сильная боль, повышенная активность малыша, отхождение вод;
• кровотечения из родовых путей - ярко - алого цвета, напоминающие менструальные выделения, сопровождающиеся болью, обильные;
• признаки сниженной двигательной активности плода (частота движений за 2 часа менее 10-ти раз);
• обморочное состояние, «помутнение» в глазах;
• декомпенсация имеющихся хронических заболеваний;

признаки родов:

• выделения из влагалища цвета от розового до коричневого, предшествующие отхождению слизистой пробки оттуда же,
• некоторое снижение веса,
• жидкий стул,
• "инстинкт гнездования" (поведение, направленное на поиск укромного и спокойного места).

Беременность длится не 9 месяцев, как думает большинство обывателей, а 10… Но только не календарных по 30-31 дню, а лунных - по 28 дней. В среднем беременность продолжается именно 280 дней. И каждый из десяти месяцев несет в себе что-то очень важное. Информация ниже, данная в виде краткого помесячного календарика, очень пригодится всем без исключения будущим мамам!

Первый месяц беременности , это 1-4 акушерские недели включительно. Месячный цикл женщины, в середине которого происходит зачатие ребенка. Но мамочка пока не знает о столь значимом событии. Самое раннее, когда можно узнать о беременности - это за 5-6 дней до задержки менструации. Пока в матке находится крошечное плодное яйцо, которое и на УЗИ не видно.

2-ой месяц беременности , 5-8 недели, примечателен появлением ее признаков. У будущих мамочек отмечается задержка менструации, появляется токсикоз, гиперусталость и сонливость, болезненность груди, частые мочеиспускания. Некоторые женщины жалуются также на боли внизу живота и небольшое повышение температуры тела. Это является вариантом нормы, если боли не частые и не сильные, температура не выше 37,5 градусов и легко снижается без жаропонижающих средств при отсутствии каких-либо болезненных симптомов.
В 5 недель на УЗИ видно плодное яйцо. В 6 недель - эмбрион в нем. А в 7 недель уже и его сердцебиение легко определяется при ультразвуковом исследовании. Данный месяц для малыша является критическим. Если что-то пойдет не так - произойдет самопроизвольный выкидыш.

На третьем месяце , то есть в 9-12 недель, некоторые мамочки замечают увеличение живота. Неужели малыш так быстро растет? Отнюдь. Этот визуальный обман вызван повышенным газообразованием и расслаблением брюшной стенки за счет действия гормона прогестерон. Все признаки беременности сохраняются. Токсикоз еще в силе. Зато к концу этого месяца плод (ребенка называют уже именно так) практически полностью сформирован, хоть и имеет пока крошечные размеры. К моменту первого планового скрининга, в 12 недель, 5-6 см в длину.

Следующий месяц беременности, 13-16 недели, для будущих мамочек один из самых комфортных. Проявления токсикоза исчезают, наблюдается прилив сил. У повторнородящих женщин начинает в реальности увеличиваться животик (это уже не газы), а некоторые из них даже ощущают первые робкие шевеления малышей. К слову те к концу четвертого месяца весят около 80 граммов. Их размер можно сравнить с авокадо.

5-ый месяц беременности начинается 17 неделей и заканчивается 20-ой. Мамочки скупают одежду для беременных, так как в обычную животик уже не помещается. Да еще и вес прибавляется, одежда становится мала. В первую половину беременности они поправляются в среднем на 4-5 килограммов. Женщины, страдавшие сильным токсикозом, могут набрать меньше, а некоторые даже похудеть.
К 20 неделе беременности почти все мамочки слышат шевеления своих деток и… даже видят. На этом сроке проводится второе плановое УЗИ для исключения пороков развития плода и истмико-цервикальной (шеечной) недостаточности (самая распространенная причина выкидышей на больших сроках и преждевременных родов).

Шестой месяц беременности выпадает на 21-24 недели. К концу этого периода вес деток может достигать 600 граммов, плюс к этому воды, плацента, жировые отложения на животе - получается солидная нагрузка на поясницу. Чувствуете дискомфорт? Пора носить бандаж. Проконсультируйтесь по этому поводу с врачом.

Следующий месяц беременности интересен тем, что деток, родившихся в этот срок, то есть в 25-28 недель , врачи обязаны спасать и выхаживать. Это глубоко недоношенные дети, которым нужно долго развиваться в специальных условиях и реабилитироваться. Но некоторые из них вырастают вполне здоровыми детками. В вашу задачу входит внимательно следить за своим самочувствием и сразу же сообщить врачу о недомогании, если оно будет. Опасный симптом - болезненность в области матки, схваткообразные боли. Такое бывает при угрозе преждевременных родов.

Восьмой месяц гестации, 29-32 неделя - это время отдыха для мамы. В 30 недель мамочки уходят в декретный отпуск. Животики их уже хорошо видны окружающим. Малыши быстро растут и активно шевелятся. Кстати, шевеления легко определяются и папами, если те кладут маме руку на живот.
Вес плода определяется на третьем плановом УЗИ в 32 недели. И равен он в среднем 2 кг. К моменту родов может удвоиться.

На девятом месяце женщина ощущает полный комплект недомоганий - это и изжога, и боль в пояснице, и бессонница, и судороги в ногах по ночам. Что ж, нужно потерпеть, осталось совсем не много. 33-36 недели - время, когда мамочке особенно нужна поддержка близких людей. Если приданное для ребенка еще не куплено - пора этим заняться. В следующем месяце он, вероятнее всего, уже появится на свет!

И наконец, десятый гестационный месяц . 37-40-я акушерская неделя. Каждой женщине, наблюдающейся у врача, ставят предполагаемую дату родов. Но она редко совпадает с истинной. Роды начинаются тогда, когда ребенок полностью созрел. У кого-то это срок 38 недель, а у кого-то 40 или даже 41 неделя. Остались последние деньки беременности. Наслаждайтесь своим положением, снимайте себя на фото и видео. Будет потом что вспомнить!

10.07.2019 11:10:00 Как добиться плоского живота? Этот вопрос задают миллионы женщин по всему миру, ведь плоский живот – это признак молодости, сексуальности и стройности. Сегодня мы расскажем вам, как согнать жир с живота и подтянуть его.

09.07.2019 18:08:00 Что нужно делать, чтобы сжечь жир? Снижение доли жира в организме или просто желание похудеть – задача непростая, но посильная. Каждый человек может снизить массу тела и стать стройным и подтянутым, если будет следовать принципам, изложенным в нашей статье.

С 36-й недели начинается последний девятый месяц беременности. В этот период необходимо окончательно решить вопрос выбора роддома, - в платных роддомах именно с 36-й недели заключаются договора с будущими роженицами. Перед заключением договора Вы должны ознакомиться с условиями пребывания в роддоме (комфортабельность палаты, количество коек в палате, возможность пребывания вместе с ребенком), обговорить возможность присутствия мужа при родах и самое главное познакомиться с врачом, который будет вести роды и, соответственно, - задать ему интересующие Вас вопросы.

В этом месяце вы будете встречаться с врачом, ведущим беременность, каждую неделю. И настроение, и содержание ваших бесед будет постоянно напоминать вам о том, что приближается долгожданный срок родов.

При еженедельном посещении врача будут проведены следующие обследования (с учетом вашего самочувствия и методов работы врача):
· взвешивание (замедление или приостановка прироста вашего веса) и измерение артериального давления (оно может быть несколько выше, чем в середине беременности;
· исследования мочи на наличие белка и сахара, а также крови для оценки уровня гемоглобина, лейкоцитов и СОЭ;
· исследования сердечной деятельности ребенка;
· определение высоты дна матки и окружности живота;
· определение размеров плода (можете узнать о приблизительном весе), а также насколько низко плод опустился;
· обследования для выявления отеков на стопах и руках, а также возможного появления варикозных вен на ногах;
· внутреннее обследование шейки матки, для
· определения степени ее готовности, а также в случае необходимости для повторного влагалищного мазка;
· обсуждение вашего состояния, возможных симптомов, особенно новых.

К тому же вы должны провести УЗИ (при котором определяются: размер, положение и состояние плода, состояние и степень зрелости плаценты); во время УЗИ проводится доплерометрия. Данный метод оценивает полноценность кровотока в сосудах плаценты.

Помимо названных обследований, один раз в 10 дней проводится кардиотокография (КТГ), - оценивается состояние плода, его активность, ритмичность сердечной деятельности. Накануне КТГ желательно хорошо выспаться, а в день исследования не сдавать анализы.

В этот период ваша обменная карта на руках (с 30-32 недели). Все новые результаты анализов и исследований врач будет вносить в обменную карту на каждом приеме. Уходя из дома, не забывайте брать с собой обменную карту в месте с паспортом!

Что вы можете чувствовать
· изменение активности плода (ребенок больше покачивается, потому, что ему становится тесно);
· выделения из области гениталий становятся более частыми, (сексуальную жизнь с 36-ти недель желательно прекратить, так как матка в этот период легко возбудима);
· возможны проблемы со стулом;
· изжога, расстройство пищеварения;
· судороги мышц ног во время сна (данный симптом может свидетельствовать о недостатке калия или кальция в крови);
· чувство дискомфорта в позвоночнике, чувство тяжести;
· проявления варикозного расширения вен на ногах;
· зуд кожи живота (возможно из-за сухости кожи, пользуйтесь увлажняющими кремами на травяной основе или детским кремом);
· относительно облегченное дыхание после опускания матки и плода;
· бессонница;
· увеличение или, напротив, потеря аппетита.

Эмоциональное состояние
· возрастающий подъем, беспокойство, рассеянность, чувство страха;
· одновременно с перечисленным, - чувство облегчения,
· что все почти закончилось;
· нетерпеливость и возбуждение
· фантазии и мечты о ребенке.

Именно сейчас нужны советы психологов, данные в Школе Материнства. Эти советы помогут вам справиться с эмоциями, чувством страха и в хорошем настроении провести последние дни беременности.

Постарайтесь вспомнить все рекомендации специалистов Школы Материнства: что нужно взять с собой в роддом, все ли готово дома к приходу нового члена семьи. Давайте еще раз вспомним, что нужно взять с собой в роддом:
· Предметы личной гигиены (зубная щетка и паста, мыло, расческа, два полотенца)
· Прокладки гигиенические (1 или 2 упаковки для обильных выделений, 1 или 2 упаковки для нормальных)
· Трусы и бюстгальтер (трусы можно одноразовые)
· Можно послеродовой бандаж (желательно поясом, а не трусами)
· Одежду по усмотрению (майки, носки, тренировочный костюм или халат)
· Упаковку детских одноразовых подгузников (в некоторых роддомах разрешено использовать детскую косметику, но одежда вашему малышу понадобится только к выписке).
· Изменения и физические признаки предродового периода могут продолжаться месяц и дольше, а могут - только несколько часов.

Ниже приводятся основные предродовые симптомы:
· Обычно за 2-4 недели до родов у первородящих женщин плод начинает входить в тазовую полость. У женщин, которые уже рожали, это редко случается до начала родов.
· Спазмы в паховой области и тянущая боль в области крестца.
· До начала родов часть женщин теряет в весе от 1 до 1,5 кг.
· Когда шейка матки станет короткой и раскроется, закрывающая матку в канале шейки пробка из слизи будет вытолкнута, это может произойти за 1-2 недели до начала действительных схваток или в начале родов.
· Часть женщин ощущают перед началом родов сильную работу кишечника, и возможно появление жидкого стула.

Пора в роддом
· Некоторые женщины предпочитают ложиться в роддом за несколько дней до предполагаемого срока родов, другие - едут в роддом с началом родовой деятельности, поэтому предлагаем ознакомиться с симптомами действительных родов:
· Ранние схватки становятся более сильными и интенсивными (постарайтесь запомнить когда начались регулярные схватки, их продолжительность и периодичность) Чувство давления в области крестца. Появление выделений розового цвета иногда с прожилками крови и слизи.

Если Вы испытываете сомнения, позвоните своему врачу несмотря на то, что Вам известны признаки приближающихся родов, т.к. врач оценит тот или иной симптом с медицинской точки зрения.

Как известно, 9-й календарный месяц беременности является заключительным этапом всего гестационного периода. Данный временной отрезок наиболее волнительный для самой будущей мамы, т.к. до главного события всей беременности остается совсем немного времени. Давайте подробнее рассмотрим 9 месяц беременности, расскажем об ощущениях, определим: с какой недели он начинается, и какие изменения происходят в это время.

Как чувствует себя будущая мама в 9 месяцев?

Прежде чем рассказать о самочувствии беременной на таком сроке, необходимо сказать, что в акушерских неделях данный срок равен 36, а начинается 9 месяц с 33 недели гестации. Таким образом, женщине до появления малыша на свет по расчетам медиков остается еще 4 недели. Однако на практике роды могут отмечаться уже и на 38-39 неделе, особенно если речь идет о повторнородящих. Напомним, что доношенным считается тот ребенок, который появился на свет в срок 37-40 недель.

Живот на 9 месяце беременности по объему и форме внешне напоминает большой арбуз. Дно матки устанавливается на уровне 35-40 см над лоном. Именно с этим фактом, в первую очередь, связаны ощущения беременной.

Из-за того что матка занимает все свободное пространство в брюшной полости, ее дно сильно давит на диафрагму. В результате, довольно часто в конце беременности женщины сталкиваются с одышкой и затруднением дыхания (появляется чувство нехватки воздуха). Как правило, такое чувство присутствует весь девятый месяц. Только лишь за 2-3 недели до начала родов, когда происходит женщина отмечает улучшение самочувствия.

В виду того, что свободное пространство в животе ограничено, находящиеся в нем органы, в частности, относящиеся к пищеварительной системе, изменяют свое положение. Именно потому нередко на таком сроке беременные сталкиваются с изжогой. Чтобы этого не происходило, питанию на 9 месяце беременности необходимо уделять большое внимание. В рационе должны отсутствовать жареные блюда, копчения, соления. Полезным для будущей мамы будут молочные продукты, отварное мясо, свежие овощи.

Что касается изменений в организме беременной, то к концу 9 месяца беременности плацента начинает снижать синтез гормонов, в первую очередь прогестерона. В ответ на это организм синтезирует в большем объеме гормон который способствует повышению тонуса маточного миометрия, и тем самым провоцирует скорое начало родового процесса.

Кровеносная система женщины на таком сроке начинает активно продуцировать в большем количестве эритроциты. Таким образом организм подготавливается к возможной кровопотере в процессе родов.

Какие изменения претерпевает плод на 9 месяце беременности?

Организм малыша активно готовится к появлению на свет. Так, отмечаются изменения в дыхательной системе: начинает синтезироваться такое вещество, как сурфактанкт, наибольшая концентрация которого отмечается к 36 неделе. Именно оно необходимо для расправления легких при первом вдохе после рождения. Вместе с тем происходит совершенствование в работе внутренних органов и систем.

Что касается набора веса, то в этот период плод может прибавлять в день по 15-30 г. При этом длина его тела к концу месяца достигает 45-47 см.

С какими трудностями может столкнуться беременная на 9 месяце?

В виду того, что живот на таком сроке имеет большой размер, будущие мамы задумываются над тем, как правильно спать на 9 месяце беременности. Единственной приемлемой позой для сна и отдыха является положение на левом боку.

Также нередко на 9 месяце беременности будущая мама жалуется на то, что у нее болит живот. В таких случаях очень важно понять причину боли. Если боли имеют слабовыраженный, ноющий характер, локализуются в нижней части живота и возникают лишь периодически, то, скорее всего, это связано с расхождением сочленения малого таза. Так организм готовится к предстоящим родам.

Если же боль имеет выраженный характер, возникает приступами, со временем усиливается, то в таких случаях необходимо обратиться к врачу. Возможно, это вызвано повышенным тонусом матки, что требует врачебного наблюдения. Как правило, таких женщин помещают в стационар.