Что нельзя делать 34 неделе беременности. Причины, профилактика и лечение запора при беременности на поздних сроках

Запор – частое явление во время беременности. С ним сталкивается более половины беременных женщин. Если опорожнение происходит реже 3 раз в неделю, или у женщины твердый и сухой стул , можно говорить о наличии у нее запора. Давайте разберемся, что делать при запоре во время беременности.

Симптомы запора у беременных на ранних сроках

Большинство женщин в положении испытывают болевые ощущения в животе, и тянущие чувства в районе таза. Иногда появляется тошнота, не связанная с , горечь во рту, вздутие живота.

Основными признаками запора являются:

сокращение частоты опорожнений;
зуд в анальном отверстии;
чувство жжения в районе прямой кишки;
наличие кровяных прожилок в кале;
ощущение лишь частичного опорожнения;
количество кала меньше, чем обычно.

Причины запора во время беременности

Почему у беременных запоры? Факторы, вызывающие запор, могут быть разными. Их в основном связывают с физиологической и эмоциональной перестройкой организма.

Самые распространенные причины запора:

Такая проблема на ранних сроках чаще возникает в связи с сильным токсикозом . При постоянной тошноте снижается аппетит, при рвоте организм обезвоживается. Вследствие этого формируется недостаточное количество кала.
У беременных поднимается уровень прогестерона . способен снижать тонус кишечника, расслабляя его мускулатуру. Это приводит к задержке дефекации и нарушению перистальтики.
При назначении железосодержащих и препаратов кальция может меняться характер каловых масс – повышается их плотность, что вызывает запор.
Недостаток двигательной активности , который связан с постельным режимом, физической тяжестью, что приводит к трудностям с опорожнением.
Неправильный рацион питания с большим содержанием острых и соленых блюд, недостатком клетчатки затрудняет акт дефекации.
Стрессы и переживания при беременности способствуют нарушению работы ЖКТ.

Чем опасен запор при беременности? Риски кишечных проблем для здоровья беременной женщины достаточно высоки, их нельзя недооценивать. Репродуктивная система находится очень близко к кишечнику, поэтому от его работы во многом зависит развитие плода и здоровье мамы .

Опасности запора:

При запоре нарушается микрофлора ЖКТ. Болезнетворные организмы размножаются, проникая в репродуктивные органы, и вызывают воспаление.
Если запор переходит в хроническую форму, он вызывает кольпит. А тот, в свою очередь, может стать причиной .
При нарушении работы кишечника во время родов патогенные бактерии попадают в организм малыша, что гарантирует у него наличие дисбактериоза.
При застое каловых масс происходят процессы гниения. В кровь проникает большое количество токсинов, вызывая интоксикацию, которая ухудшает самочувствие женщины и вредит развитию плода.
Запор в начале беременности может стать причиной выкидыша в связи с тем, что переполненный кишечник действует на .
Запор может стать причиной появления .

Лечение запоров при беременности

Что делать при запоре у беременных? Как избавится от запора беременным? Терапия запора у беременных является большой проблемой, поскольку большинство слабительных средств им противопоказаны, и несут опасность для будущего ребенка. Бороться с проблемой нужно начинать с нормализации своего рациона.

Питание при запоре у беременных

Главное в – обеспечить организм достаточным количеством клетчатки . В то же время нужно не допустить газообразования, которое может возникнуть при употреблении продуктов, богатых клетчаткой (овощей и фруктов). Лучше всего ввести в рацион отруби. Суточная норма – 3 столовых ложки. Их можно залить кефиром, и употребить за 30 минут до завтрака.

Нужно включить в меню несладкие фрукты, сухофрукты, растительные масла. Следует отказаться от белого хлеба, капусты, бананов, бобовых – они вызывают усиление образования газов в кишечнике. Полезны отвары чернослива, фенхеля, крыжовника.

Медикаментозные средства

Как же лечить запор при беременности медикаментозно? Если правильное питание не помогает нормализовать стул, необходимо обратиться к доктору . Он поможет правильно подобрать средства от запоров для беременных, которые не навредят женщине и плоду.

Запрещенные методы лечения:

Клизмы – вызывая мгновенную дефекацию, они провоцируют маточное сокращение. Их можно применять только перед родами, не боясь их преждевременного разрешения.
Касторовое и вазелиновое масло – они обладают мягким действием, но из-за большой жирности не рекомендуются беременным. Это усиливает нагрузку на ЖКТ, поджелудочную железу и печень.
Слабительные препараты с сенной, корнем ревеня и крушины – вызывают кишечные спазмы.
Средства раздражающего действия: Регулакс, Гуталакс и т.д.
Препараты на основе солей: сульфат натрия, магнезия.

Что можно беременным от запора:

Свечи – местное средство, активизирующее перистальтику. Безопасными для беременных являются глицериновые свечи от запора для беременных без добавок. Их компоненты не всасываются в кровь, не повышают тонус матки. Но применение таких свечей должно быть не частым, только в случае крайней необходимости.
Микролакс – альтернатива свечам в виде ректального раствора от запора при беременности. Действие этой микроклизмы мягкое, и быстрое (5-10 минут).
Дюфалак – сироп , содержащий лактулозу. Содержание пробиотика обуславливает стимуляцию полезных бактерий при длительном приеме Дюфалака. Каловые массы размягчаются, увеличивается их объем при дефекации. Вместо Дюфалака беременным можно применять такие слабительные с пробиотиками: Транзипек, Форлакс.

Народные средства от запора при беременности

Как бороться с запорами во время беременности народными методами? Прежде, чем применять какой-то рецепт, необходимо посоветоваться с врачом .

Свежий картофельный сок разбавить водой 1:1. Пить средство трижды в день по ¼ стакана перед едой.
Взять одинаковое количество фенхеля, аниса и тмина. 2 ч. ложки смеси залить ¼ л кипятка. Дать настояться в термосе, и пить перед приемом пищи по 1/3 стакана 3 раза в день.
Из 1 кг красной рябины сделать сок, добавить к нему 600 г сахарного песка. Употреблять утром и вечером по ¼ стакана. Сохранять средство в холодильнике.
Взять 5-6 яблок, мелко нарезать. Кипятить их в 1 л воды 10-15 минут. Отвар должен настояться 4 часа. Принимать его нужно трижды в день вместо чая.
1 ч. ложку семени льна залить кипятком (200 мл). Оставить на несколько часов. Выпить на ночь, не процеживая.

Лучшая борьба с запорами – их профилактика. Узнав о своей беременности, женщина должна сразу принимать меры, чтобы не допустить неприятностей со стулом.

Перестроить свое питание. В рационе должны быть овощи, приготовленные на пару, супы и другие жидкие блюда.
Кушать нужно часто и дробно , правильно распределяя рацион. Утром лучше принимать белковые блюда, вечером – овощи и кисломолочные продукты.
Нормализовать потребление жидкости . В день нужно выпивать около 1,5 л. Лучше, если это будут негазированная вода, компот из сухофруктов, морсы.
При отсутствии противопоказаний к , женщине полезно ежедневно гулять , заниматься йогой, фитболом, плаванием.

Видео про запор во время беременности

Предлагаем посмотреть видео, в котором можно узнать, как избавится от запора при беременности , не прибегая к лекарственным средствам.

Таким образом, любое заболевание, включая запор при беременности на ранних сроках, лучше не допустить, чем потом ломать голову, как от него избавиться. В первую очередь нужно думать о здоровье и безопасности будущего малыша. Как вы думаете, что помогает, какие средства и лекарства от запора при беременности самые эффективные и безвредные? Как избавится от запора о время беременности? Был ли у вас опыт борьбы с такой неприятностью?

На протяжении всего периода вынашивания карапуза женщине то и дело приходится сталкиваться с различными не всегда приятными состояниями, которые вызваны беременностью.

Одним из таких неприятных «спутников» является запор. Данное состояние настолько часто беспокоит будущих мам, что едва ли найдется женщина, которая не знает его мучительные проявления. Даже если вас настиг запор при беременности, не спешите отчаиваться. Грамотная коррекция питания и умеренные физические нагрузки могут сделать намного больше, чем аптечные медикаменты.

Запор и беременность

Проблемы с опорожнением кишечника – тема достаточно деликатная. Поэтому зачастую женщина не обращается к доктору при первых проявлениях недуга. В то время как состояние может все более и более ухудшаться. При появлении запора при беременности женщина мучается и не знает, как сходить в туалет, чтобы процесс был продуктивным и при этом не нанес вреда малышу. Задержка стула является не только неприятным состоянием, доставляющим женщине в положении немалый дискомфорт. Вследствие запора нарушается микрофлора кишечника, появляются патогенные организмы, которые могут причинить вред карапузу. Проблемы с дефекацией могут возникать по разным причинам, но состояние беременности является дополнительным провоцирующим фактором возникновения патологии. Наиболее сильно подвержены запорам женщины на ранних и поздних сроках вынашивания крохи.

Симптомы запора при беременности

Основными признаками появления недуга являются:

Уменьшение количества дефекаций. Опорожнение кишечника при наличии запора при беременности в неделю происходит менее 2-3 раз.
Изменение консистенции каловых масс – стул слишком твердый, сухой.
Небольшой объем продуктов жизнедеятельности.
Болезненность в процессе или после опорожнения.
После визита в туалет чувство «легкости» не появляется.

Некоторые женщины, планирующие карапуза, нередко рассматривают запор как признак беременности. Если данное состояние не подкреплено другими факторами – повышением базальной температуры, задержкой месячных, положительным тестом на беременность – то говорить о появлении в утробе малыша только лишь на основании наличия запора неверно.

Причины возникновения запора на начальных неделях беременности

Мучительный токсикоз нередко становится причиной запора при беременности на ранних сроках. Постоянная тошнота, частая рвота, приводящая к обезвоживанию и формированию недостаточного объема каловых масс.
«Главный» гормон беременности прогестерон оказывает расслабляющее воздействие не только на маточные мышцы, но и на мускулатуру кишечника. В результате возникает гипотония, нарушается его перистальтика.
В первые недели ожидания женщине могут быть дополнительно назначены препараты железа и кальция, которые также провоцируют проблемы с дефекацией.
В случае угрозы срыва беременности может быть назначен постельный режим. Пониженная двигательная активность является одним из шагов на пути к запору.

Причины возникновения запора при беременности на поздних сроках

Последние недели вынашивания карапуза многим будущим мамочкам даются особенно тяжело. Заметно подросший малыш, а вместе с ним и живот женщины, увеличившийся вес создают повышенную нагрузку на женский организм.

Увеличившаяся матка оказывает повышенное давление на кишечник.
Малая двигательная активность, вызванная увеличившимся весом, большим животом, проблемами с позвоночником, которые одолевают некоторых женщин.
Пониженное потребление жидкости, вызванное опасением появления отеков.
Незадолго до рождения кроха может опуститься совсем низко и пережать кишечник.

Вне зависимости от того, когда возник запор — на ранних сроках беременности или позже, и вы не знаете, что делать, обязательно обратитесь за медицинской консультацией. Такой безобидный на первый взгляд дискомфорт может иметь очень серьезные последствия для здоровья матери и ее малыша в утробе.

Опасность отсутствия лечения запора при беременности

Невнимательное отношение к своему здоровью отражается не только на женщине, но и на ее ребенке. Каловые массы, которые длительное время находятся в кишечнике, не только причиняют неудобство. Результатом запоров могут стать:

Рост патогенных микроорганизмов, нарушение микрофлоры кишечника.
Воспалительный процесс во влагалище (кольпит) особенно опасен в послеродовой период.
Многочисленные бактерии, которые заселили кишечник, попадут и к малышу во время его прохождения по родовым путям. Для ребенка такой «подарок» чреватый развитием дисбактериоза и других проблем с ЖКТ.
Гнилостные процессы, вызванные застоем кала, провоцируют выделение токсинов. Яды попадают в кровь и оказывают отравляющее воздействие на плод.
Проблемы с опорожнением в сочетании со склонностью женщин в положении к возникновению геморроя существенно увеличивают риск появления геморроидальных шишек.
Переполненная кишка вызывает чувство распирания, появляются вздутие, газы. Все это негативным образом влияет на маточный тонус. Если женщина начинает еще и тужиться при запорах при беременности, то риск рождения малыша раньше срока еще более возрастает.
Могут появиться такие неприятные явления, как трещины заднего прохода, воспалительные процессы в прямой и сигмовидной кишке.

Если запора при беременности избежать не удалось, женщина должна знать, что делать, чтобы устранить этого неприятного «гостя».

Диета при запорах во время беременности

Один из важнейших факторов, предопределяющих вероятность возникновения запора во время беременности, – рацион и режим питания. Чтобы борьба с запорами была эффективной, старайтесь не только подобрать правильный набор продуктов, но и грамотно составить график приема пищи и принципы питания. Кушать необходимо часто и понемногу. Для предотвращения застойных явлений в кишечнике, а также для облегчения состояния при запорах важно насытить рацион следующими продуктами:

Овощи и фрукты в сыром или печеном виде (кабачок, морковь, тыква, помидор, огурец).
Хлеб – черный или отрубной с большим содержанием отрубей.
Сухофрукты, особенно чернослив.
Мясо, в котором преимущественно соединительная ткань.
Крупы – гречневая, овсяная, ячневая.
Растительные жиры.
И, конечно, не забывать о жидкости – вода, кисломолочные продукты (ряженка, кефир, простокваша), соки, морсы, травяные чаи.

Все они способствуют отхождению каловых масс и облегчению состояния.

В то же время от ряда продуктов следует отказаться:

Зелень – шпинат, щавель.
Белый хлеб.
Манка.
Бананы, черника, брусника.
Бобовые.
Капуста.
Газированные напитки.

Представленные продукты наоборот, не только не облегчат состояние, но и дополнительно спровоцируют вздутие и повышенное газообразование. Последнее в свою очередь еще более усилит боли при запоре, которые совсем нежелательны при беременности. Чтобы улучшить пищеварение, откажитесь от протертой и излишне гомогенной пищи – манной и рисовой каши, вязких и слизистых супов. Также стоит отказаться от крепкого чая и какао, так как эти напитки препятствуют дефекации.

Физические упражнения при запорах во время беременности

Не стоит забывать и о двигательной активности. И хотя речь и идет о женщинах в положении, будущая мама не должна целыми днями лежать или сидеть. Исключением являются случаи, когда имеет место проблема невынашиваемости и угроза срыва. Если женщина не имеет медицинских противопоказаний, хорошей тренировкой мышц послужат:

Занятия плаванием.
Зарядка по утрам.
Дыхательная гимнастика.

И даже пешие прогулки, совершаемые регулярно, станут вашим незаметным тренажером и хорошим средством профилактики от запора при беременности.

Запоры при беременности: народные средства

Прежде, чем обращаться к лекарствам, вспомните о народной медицине. Эффективные и безопасные рецепты помогут облегчить ваши страдания и нормализовать работу пищеварительной системы. Если начался запор при беременности, и вы не знаете, что делать, приготовьте в домашних условиях простые, но эффективные составы.

Вода от запоров при беременности

Вода участвует практически во всех процессах жизнедеятельности и обмена. Самый простой, но от того не менее действенный способ, – выпивать 1 стакан холодной воды по утрам перед едой. При желании в воду можно добавить немного меда. Таким образом происходит стимуляция кишечника, улучшается его работа.

Сухофрукты от запоров при беременности

Лечение может быть не только эффективным, но и вкусным.

Подготовьте по 100 г чернослив, изюм и курагу.
Перемелите сухофрукты, используя измельчитель или мясорубку, и добавьте в состав 2 ст.л. меда.
Принимайте композицию по 2 ч.л. перед сном. Запейте сухофрукты теплой водой.

При желании чернослив от запора при беременности можно употреблять и в виде настоя. Для приготовления напитка возьмите 100 г сухофруктов и влейте в них 2 стакана кипятка. Через сутки настой будет готов. Добавьте 1 ч.л. сахара. Пейте напиток каждое утро за 10-15 мин до начала трапезы по 0,5 стакана.

Отвары от запоров при беременности

Подготовьте в соотношении 1:1:1 следующие продукты – свеклу (100 г), чернослив (100 г), овсяные хлопья (100 г).
Поместите перечисленные компоненты в емкость и влейте в состав 2 л воды.
Доведите полученный состав до кипения, а далее проварите его порядка 60 мин на слабом огне.
После процедите отвар, дождитесь пока он остынет и поместите состав в холодильник.
Пейте напиток ежедневно перед отходом ко сну.

Травяные чаи от запоров при беременности

Если проблемы с опорожнением кишечника сопровождаются вздутием живота, обратитесь за помощью к дарам природы – ароматным и полезным травам. Для подготовки отвара вам понадобится подготовить мяту, ромашку, семена укропа, тмин.

Всыпьте травы в заварник.
Залейте смесь 1-2 стаканами кипятка.
Дайте чаю настояться 15-20 мин.

Медицинские препараты от запоров при беременности

Львиная доля слабительных препаратов запрещены к употреблению будущими мамами, так как лекарственные средства не только оказывают раздражающее воздействие на кишечник, но и нередко провоцируют повышение маточного тонуса. Ряд медикаментов данной направленности могут вызвать патологии развития крохи. К числу таких относятся средства, в состав которых входит кора крушины, Сенна. Однако, в некоторых случаях без медикаментозной поддержки не обойтись. Как бороться с запором при беременности, если коррекция питания и образа жизни не приносит результатов? В таком случае доктор может назначить препараты, действие которых направлено на разжижение содержимого кишечника. В результате чего происходит более мягкое и безболезненное отхождение каловых масс. При подборе терапии от запоров при беременности ознакомьтесь с отзывами женщин, успешно справившихся с недугом, но окончательное решение должен принимать врач. Какие же лекарственные средства женщина все-таки может использовать?

Дюфалак от запоров при беременности

Лекарство представляет сироп, в состав которого входит лактулоза. В результате употребления средства происходит размягчение продуктов жизнедеятельности, увеличение их объема и выведение за счет послабляющего эффекта препарата. Регулярный прием средства благотворно влияет на микрофлору кишечника. Имеет низкую степень абсорбции.

Дефенорм от запоров при беременности

Данный препарат является медикаментом растительного происхождения – «работать» лекарство заставляет входящая в его состав шелуха подорожника. Средство не только оказывает слабительное действие, но и восстанавливает перистальтику кишечника, нормализует стул. Форма выпуска лекарства – капсулы для перорального приема. Важное условие успешной терапии – обильное питье (не менее 1,5 л в сутки), так как только в таком случае волокна подорожника смогут набухнуть и полноценно выполнить свои функции.

Фитомуцил от запоров при беременности

Еще одно средство натурального происхождения. В основе его действия лежит работа активных компонентов мякоти слив и семян подорожника сорта Psyllium. Растительный медикамент воздействует и на стенки кишечника, и на его содержимое. Таким образом достигается не только слабительный эффект, но и происходит восстановление микрофлоры кишечника, нормализация стула. Если перед началом терапии с использованием данного препарата вы не опорожнялись более 3-х дней – начните с очистительной клизмы (например, Микролакс).

Глицериновые свечи от запоров при беременности

Мягкое и безвредное средство, которое выпускается в форме суппозиториев. Свечи от запора, которые разрешены к использованию и при беременности, оказывают легкое раздражающее действие на прямую кишку, немного размягчают испражнения, облегчая таким образом процесс дефекации. Терапевтическая доза – 1 свеча в сутки. И хотя препарат не содержит агрессивных по отношению к матери или малышу компонентов и оказывает местное действие перед использованием свечей с глицерином необходимо получить консультацию доктора.

Микролакс от запоров при беременности

Аптечное средство, представленное в виде микроклизмы. Слабительный эффект наступает уже через 5-15 мин после введения содержимого в анальный проход. Попадание средства в системный кровоток минимально, так как продукт имеет низкую степень всасываемости.

Фортранс от запоров при беременности

Медикамент представляет собой порошковое средство, которое необходимо растворить в воде и выпить. Действие лекарства направлено на разжижение продуктов жизнедеятельности для их более легкого отхождения и начинается через 1 – 1,5 часа после приема препарата. Эффект длится 2 – 5 часов. Прием препарата женщинами в положении допускается, но только после оценки соотношения ожидаемая польза/возможный вред.

Важно помнить, что терапию женщине в положении назначает исключительно врач, а не сама беременная по личным взглядам или рекомендациям родственников и друзей.

Запор при беременности — что запрещено делать

Некоторые процедуры и средства, кажущиеся безопасными на первый взгляд, могут причинить вред развивающейся беременности.

Клизма. Резкая и спонтанная дефекация может привести к повышенному маточному тонусу, что для женщин в положении является нежелательным.
Масла – касторка, вазелиновое масло. Масло, применяемое при запоре при беременности, оказывает мягкое действие, но очень жирное, поэтому дополнительная нагрузка печень и поджелудочную ни к чему.
Запрещенные к приему будущими мамами лекарства.

Универсального рецепта борьбы с запорами для женщин в положении не существует, так как в каждом случае присутствуют индивидуальные особенности организма, а также конкретные причины, спровоцировавшие недуг. Понять, как избавиться от запора при беременности, просто – исключительно комплексный подход даст продолжительный и заметный результат. Поэтому запаситесь терпением и для начала постарайтесь наладить режим питания и двигательной активности.

Беременность женщины на 34 неделе – это завершение 8-го месяца. Самое походящее время готовиться к долгожданному событию: приобретать необходимые для малыша вещи, определяться с выбором роддома, собирать сумку. А для того чтобы этот период протекал наиболее благополучным образом без каких-либо осложнений, рассмотрим все особенности развития плода и ознакомимся с общими рекомендациями.

Малыш уже имеет достаточно сформированные органы и практически готов к жизнедеятельности вне утробы матери. Для данного срока вынашивания крохи характерны следующие изменения:

Легкие ребенка достаточно развиты и в случае начала родовой деятельности раньше срока он сможет дышать самостоятельно.
Масса его тела составляет примерно 2-2,5 кг, а рост достигает 42-44 см.
Плод на 34 неделе беременности продолжает прибавлять в весе, пропорции его тела становятся более отчетливыми.
Происходит активное развитие лицевого черепа, дыхательной системы и сердца.
Формирование нервной системы подходит к финишной стадии.
Кожные покровы разглаживаются и становятся более бледными, исчезает пушок лануго и первородная смазка.
Надпочечники плода уже функционируют в полную силу. В результате их работы женщина получает гормон, отвечающий за лактацию. Его концентрация в организме ребенка на данный момент превышает концентрацию у взрослого человека в 10 раз.
Надпочечники существенно увеличены в размерах, но после того как ребенок родится они уменьшаться.
Ребенок в 34 недели беременности сосет пальчик и так приобретает навык, который ему потребуется для сосания груди.
Также он тренирует систему пищеварения, заглатывая околоплодную жидкость.

На этом сроке ребенок занимает положение необходимое для родов, то есть вниз головкой. В отдельных случаях он еще находится в неправильном положении, однако до начала родовой деятельности у малыша еще есть время перевернуться в нужном направлении.

34 неделя беременности: ощущения будущей мамы

Многих женщин интересует вопрос на 34 неделе беременности: что происходит в их организме. Так как ребенок к этому сроку значительно вырос в матке ему уже тесно. Малыш не имеет возможности свободно передвигаться и поэтому его активность ощутимо снижается. Он толкается реже, но при этом сильнее, что причиняет неудобства будущей маме. Располагаясь головкой вниз, кроха может интенсивно двигать ножками, в результате чего женщина испытывает болезненные ощущения в области ребер.

Помимо этого продолжают увеличиваться в размерах молочные железы. Женщина может наблюдать выделение молозива. В результате работы плацентарных гормонов грудь начинает выработку молока. Однако не стоит беспокоиться, т.к. избежать болезненных ощущений в груди поможет специальный бюстгальтер.

К этому моменту ребенок своей активностью уже способен показывать недовольство или радость. Женщине на данном этапе особенно следует избегать стрессовых ситуаций, а также таких раздражителей как громкие звуки или яркий свет. Малыш может отреагировать резкими движениями, в результате чего изменится его положение и он займет неподходящее для родов предлежание.

С приближением ответственного момента усиливаются и переживания будущей мамы. Это отрицательным образом отражается на эмоциональном состоянии женщины. Малыш на этой стадии уже способен чувствовать настроение мамы, поэтому она должна получать только положительные эмоции. Следует отказаться от просмотра криминальных передач, фильмов ужасов и прочей подобной телевизионной продукции. Для стабилизации эмоционального фона можно воспользоваться советами психологов.

Основываясь на результаты наблюдений, специалисты пришли к выводу, что вывести маму из состояния психологического напряжения может обычный смех. В тот момент, когда мама смеется, малыш также испытывает удовольствие и улыбается.

34 неделя беременности. Фото:

Боли на 34 неделе беременности

Будущую маму на данном сроке беспокоят болезненные ощущения в области спины, живота и поясницы. Это доставляет определенный дискомфорт, однако переживать по данному поводу не стоит. В большинстве случаев эти болевые ощущения носят естественный характер и возникают в результате увеличивающейся в размере матки и живота. Кроме этого происходит поэтапное размягчение суставов и связок, таким образом, организм женщины создает условия для прохождения ребенка по родовым путям.

Когда наступает 34 неделя беременности, болит нижняя часть живота. Характер болей напоминает неприятные ощущения во время менструаций. Вместе с тем в отдельных ситуациях болевые ощущения в пояснице и животе могут сигнализировать о риске преждевременного наступления родов.

Поводом для беспокойства могут выступать боли продолжительного характера, которые повторяются с определенной периодичностью. В особенности если женщина прежде не испытывала ощущений подобного рода. Также стоит незамедлительно обратиться к врачу, если женщина заметила опущение живота, выделение пробки, околоплодных вод, регулярные маточные сокращения.

На данном этапе следует уделить отдельное внимание маточным сокращениям. Для 34 недели срока характерно такое явление как схватки Брекстона-Хигса. Это ложные схватки, посредством которых матка тренируется перед родами. Женщина в процессе этого может ощущать боль. Отличить ложные схватки можно по их нерегулярному возникновению. Если симптомы приобретают регулярный характер, а помимо этого прослеживаются другие признаки, свидетельствующие о наступлении родов, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Характерным признаком данного этапа беременности также являются отеки, которые беспокоят женщину в области лодыжек, стоп, кистей, лица. Чтобы уменьшить отечность рекомендуется дольше отдыхать и избегать резких движений. Ноги следует больше времени держать в горизонтальном положении. В норме отеки при беременности 34 недели не должны длиться более суток. Если по истечению этого времени состояние женщины не нормализовалось, нужно обратиться в больницу, поскольку длительные симптомы могут быть признаком водянки беременных. Насторожиться стоит и в тех случаях, если расширилась локализация отечностей, в результате чего они могут появиться еще в области голеней и брюшной стенки.

Живот на 34 неделе беременности

Живот на данной стадии вынашивания плода уже приобрел значительные размеры, он размещается на высоте 14 см над пупком. Матка увеличилась в 500 раз сравнительно со своими исходными параметрами и женщина сталкивается с необходимостью подбирать специальную одежду. Особенности роста живота сводятся к таким аспектам:

Следует проявлять особую осторожность при движении, не делать резких поворотов.
Кожа живота нуждается в специальном уходе. Чтобы избежать появления растяжек кожный покров нужно смазывать специально предназначенными для этой цели средствами.
При первой беременности у будущей мамы в результате давления внизу живота нередко возникают неприятные ощущения. Причиной этому является опускание плода, который уже сейчас старается занять нужное положение. Дискомфорт появляется в тот момент, когда головка малыша прижимается к входу в родовой канал. Подобные ощущения могут наблюдаться и в течение других недель.

Вес на 34 неделе беременности

Масса тела женщины на данной стадии должна отличаться от исходного показателя на 11-12 кг. Вес будущей мамы на последних этапах беременности нуждается в постоянном контроле, поскольку превышение его нормы может стать причиной осложнений. Если наблюдается увеличение веса сверх допустимых показателей, женщине следует придерживаться диеты.

Рекомендуется уменьшить потребление жиров и легкоусвояемых углеводов. Однако при выборе диетического питания нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Так как важно не только снизить массу тела, но и обеспечить при этом поступление в организм всех необходимых витаминов и веществ.

Необходимые обследования на 34 неделе беременности

Обследование женщины при помощи ультразвука делается на этапе 32-34 недели и в подавляющем большинстве случаев к наступлению 34 недели оно уже пройдено. Но существуют определенные показания, при наличии которых ультразвуковую диагностику нужно пройти и на данной стадии.

Узи на 34 неделе беременности дает представление врачу о состоянии околоплодных вод, плаценты, пуповины, размещении плода в матке. Ультразвук помогает врачу понять, возможно ли естественное родоразрешение. А также убедиться в том, что ребенок не обвит пуповиной.
В случае, когда возникают сомнения в нормальном развитии плода, проводится биофизическое исследование. В его основе находится специальная система оценок. В ходе исследования изучаются 5 показателей жизнедеятельности ребенка:

двигательная активность определяется путем проведения ультразвукового исследования, в процессе которого врач подсчитывает количество движений за определенный отрезок времени. Неутешительным результатом является полное отсутствие движений или недостаточное количество толчков;
дыхание ребенка определяется на основе наблюдения за движением и расширением грудной клетки. Врач при помощи ультразвука подсчитывает вдохи малыша на протяжении определенного временного периода и на основе полученных результатов делает заключение;
показатель тонуса плода определяется на основе наблюдения за движением ручек и ножек. Исследование также проводится посредством ультразвукового аппарата;
объем околоплодных вод. Врач определяет, является ли объем вод достаточным или имеет место их недостаток. В отдельных случаях околоплодные воды могут совсем отсутствовать, это указывает на аномалию развития;
частота сердцебиения плода.

На основании биохимического исследования врач получает представление о состоянии плода. Низкие результаты являются показанием для скоротечного родоразрешения. При удовлетворительных показателях врач может рекомендовать повторное исследование через 1-2 недели. Во время плановых посещений больницы женщина взвешивается, врач измеряет артериальное давление, определяет уровень размещения маточного дна, прослушивает сердцебиение ребенка.
Также в перечень необходимых обследований на этом сроке входит мазок и анализ мочи. При наличии характерных показаний врач назначает проведение кардиотокографии. Данное исследование позволяет отследить интенсивность сокращений матки и сердечный ритм малыша. При необходимости женщина проходит допплерографию – вид исследования, дающий представление о кровотоке в плаценте, маточных сосудах и сосудах ребенка.

Выделения на 34 неделе

Нормальные выделения носят умеренный характер, имеют светлый окрас. В выделениях может в незначительном количестве присутствовать слизь, это также является нормальным симптомом и связано с открытием шейки матки. Если женщина наблюдает у себя гнойные выделения зеленого или серого цвета, имеющие творожистую структуру, а также ощущения зуда или жжения это повод для незамедлительного обращения за помощью врача. Данные симптомы могут свидетельствовать о наличии в организме матери инфекции. Это состояние опасно в первую очередь тем, что инфицироваться может и ребенок. Поэтому в данной ситуации женщина нуждается в квалифицированной медицинской помощи.

Также тревожным симптомом являются выделения, в которых присутствует кровь. Такое явление имеет опасные причины. Кровянистые выделения могут свидетельствовать об отслойке плаценты. Вследствие этого ребенок испытывает недостаток кислорода, что провоцирует развитие у него гипоксии. Также кровь может появиться в результате предлежания плаценты. Но на данном этапе беременности это можно предотвратить путем регулярных предварительных исследований.

На 34 неделе существует вероятность преждевременного отхода вод. Это может быть большой поток или выделение незначительных порций. Последний симптом может оповещать об истощении и дефектных изменениях плодных оболочек. При появлении водянистых выделений нужно в наиболее короткие сроки обратиться в больницу.

Роды на 34 неделе беременности

Время для родовой деятельности на этом этапе беременности еще не подошло. Но вследствие некоторых факторов малыш может появиться и на 34 неделе. Такая ситуация для ребенка нежелательна, но в то же время не является критической. На данной стадии у малыша сформированы все органы, его системы работают в полном объеме, благодаря чему ребенок практически готов к жизнедеятельности за пределами маминого живота.

Можно со стопроцентной вероятностью утверждать, что такой ребенок впоследствии будет развиваться наравне со своими доношенными сверстниками. Конечно, после рождения ему потребуется специальный уход, и какое-то время он проведет в неонатальном центре под присмотром специалистов. Но затем, когда все риски будут позади и малыш окажется дома, он будет полноценно развиваться, и со временем не будет отличаться от детей, появившихся в установленный срок.

Интимные отношения на 34 неделе беременности

На этой стадии протекания беременности рекомендуется исключить интимную близость. Это связано с тем, что на данном этапе подготовка родовых путей к рождению ребенка достигает наибольшей активности. И в ходе этого процесса крайне нежелательным является проникновение инфекции в организм женщины. Также в результате интимного контакта на 34 неделе срока малыш может перевернуться и занять самое невыгодное для своего появления положение.

Чтобы беременность на 34 неделе протекала благополучно, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

Начиная с этого периода проходить осмотр врача необходимо раз в 10 дней. Также следует пройти кардиомониторное исследование, которое поможет отследить работу сердца ребенка и получить полную картину его самочувствия.
В рационе будущей мамы должно присутствовать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Так как ребенок нуждается в постоянном поступлении питательных веществ, объем потребляемой пищи следует увеличить в 2 раза. Но это должны быть не сладости и выпечка, а продукты, которые принесут максимальную пользу маме и малышу. Это рыба, мясо диетических видов, овощи, фрукты, каши, молочные продукты.
Готовить блюда лучше на пару и временно исключить жареную пищу, поскольку она провоцирует изжогу. Если женщина не может отказаться от жареных блюд совсем следует свести их потребление к минимуму.
При составлении рациона нужно учитывать и калорийность продуктов. Ведь на 34 неделе двигательная активность женщины заметно снизилась, расход калорий уменьшился и в результате переедания будущая мама может набрать чрезмерный вес. А это может стать причиной осложнений. Полезно будет также сократить потребление соли до 4 г в сутки. Заменой обычному продукты может стать морская соль.
Женщина также должна отслеживать количество жидкости, которое она потребляет, а также объем выделяемой мочи. Следует избегать задержки жидкости в организме, т.к. это приведет к появлению отеков. Если будущая мама заметила, что жидкость выводится не в полном объеме, можно исправить ситуацию, устроив разгрузочные дни.
Рацион мамы в это время должны составлять яблоки, творог, овощи или другие легкие продукты. Дополнительно рекомендуется принимать витамины Е и К. Это позволит предупредить кровотечение в момент родов и избежать преждевременного родоразрешения.
34 неделя – это самое подходящее время для того чтобы приступить к освоению упражнений Кегеля. Это специальное упражнение, выполнение которого способствует тренировке мышц влагалища, что в последствие облегчает процесс родов. Упражнение довольно простое и заключается в поэтапном напряжении и расслаблении влагалищных мышц.
На данном сроке также можно заниматься плаванием и йогой. Но нагрузка должна быть умеренной, а упражнения адаптированы под состояние женщины.

На сроке 34 недели остается совсем немного времени до момента появления малыша. Этот период беременности имеет свои особенности, касающиеся развития ребенка и самочувствия будущей мамы. Выполнение всех требований и рекомендаций позволит женщине свести к минимуму характерные для 34 недели неприятные ощущения и должным образом подготовиться к наиболее ответственному событию – рождению ребенка.

34 неделя беременности. Видео:

2. Метод Джозефа Слонецкого.

масло (оливковое, кукурузное, виноградное);
лимон;
листья алоэ.

Чтобы вывести глисты из тела, нужно каждый вечер готовить себе лечебную смесь из 10 мл сока алоэ, 10 мл масла, сока половинки лимона, а затем выпивать ее. Первые 3 месяца пользуемся оливковым маслом, следующие 3 – кукурузным, еще 3 – виноградным.

3. Грибная настойка.

Когда настойка будет готова, то ее нужно употреблять по 1 ч. л. каждый вечер. Длительность лечения – 1 месяц. Кроме того, что препарат помогает вывести глистов, он еще укрепляет иммунитет.

4. Чесночная настойка.

На 1 л коньяка понадобится 400 г очищенных зубчиков чеснока. Поместить ингредиенты в банку, закрыть крышкой и поставить в темное место на 3 недели. Принимать по 1 ст. л. утром ежедневно. Очищение организма длится 2 месяца.

5. Семена тыквы.

Этот метод пришел из древнего Китая. Изначально он предполагал употребление слегка поджаренных семян тыквы, но в нынешнее время используются и сырые семечки. Как для лечения, так и для профилактики следует ежедневно съедать 10 тыквенных семечек на протяжении 2 недель. Затем нужно сделать перерыв 10 дней и повторить курс.

С каждым годом этот метод пытались модернизировать. В итоге к измельченным в блендере тыквенным семечкам начали добавлять мед, молоко. Очищение организма человека можно провести следующим образом:

1 ч.л. измельченных тыквенных семечек съесть на голодный желудок;
выпить стакан теплого молока;
через час принять слабительное средство.

Гельминты покинут организм вместе с каловыми массами.

1. Очистить среднюю луковицу, нарезать на мелкие кусочки и поместить в банку. Добавить стакан кипятка и закрыть крышкой. Средство должно настаиваться 12 часов при комнатной температуре. Принимать по 100 мл ежедневно. Очищение организма длится 7 дней.

2. Разделить гранат на 2 части. Одну часть залить стаканом кипятка и проварить 7–10 минут. Укутать кастрюлю и дать лекарству настояться 3 часа, после чего процедить. Принимать по 2 глотка 3 раза в день. Курс лечения – 2 недели.

3. Предварительно очищенную головку чеснока поместить в кастрюлю и добавить 250 г молока. Проварить несколько минут, чтобы чеснок стал мягким. Настоять 12 часов, после чего процедить. Давать по 3 ст. л. чесночного отвара 1 раз в день утром до приема пищи. Очищение организма длится 1 неделю.

Профилактика

Народные средства лечения могут использоваться в профилактических целях.

Срок беременности 34 недели - это 36 акушерских. Ровно 8 месяцев беременности. Если раньше вы мечтали о том, чтобы животик вырос побыстрее, то теперь желаете поскорее родить и избавиться от этой тяжелой ноши.

Ощущения будущей мамы в тридцать четыре недели

1. Увеличение веса и размера живота. Сейчас будущая мама в норме набирает 300-350 граммов за одну неделю. Но не более 500 граммов. Если будущая мама, придя к гинекологу на плановый прием через две недели, набрала более 1 килограмма, врач обязательно обратит на это внимание. Конечно, если это 1,5-2 килограмма, то, вероятнее всего, мамочка накушалась соленого, из-за чего у нее задержалась жидкость в организме. А может, просто кушала последние дни плотно. Если более 2 килограмм, но остальное все в норме, ей назначат явку в более короткие сроки, через неделю, для контрольного взвешивания и, возможно, направления на стационарное лечение.

На протяжении второго и третьего триместра беременности врач измеряет обхват живота беременной (по уровню пупка) и высоту стояния дна матки. Каждую неделю они вырастают примерно на 1 см.

Иногда животик растет чуть медленнее, тогда врач направляет будущую маму на УЗИ, чтобы удостовериться в отсутствии внутриутробной задержки развития плода. При слишком большой скорости роста матки возникает подозрение на крупный плод и многоводие. Большую высоту стояния дна матки и обхват живота имеют мамочки, вынашивающие двойню и тройню. Они и в весе набирают быстрее тех, у кого одноплодная беременность.

2. Покалывание в конечностях. Этот неприятный симптом обычно возникает одновременно с отечностью. Нужно просто почаще разминать конечности, массажировать, выполнять вращательные движения. А после родов все постепенно придет в норму.

3. Давление на промежность. Оно возникает из-за того, что плод опускается глубоко в таз мамы. Обычно снимает неприятное ощущение бандаж. Проводить профилактику преждевременных родов в этом случае не следует. Да ее и нет, как таковой. Ведь уже через 2 недели беременность будет считаться абсолютно доношенной.

4. Изжога, а иногда даже тошнота после приема пищи. Слишком высоко пока находится животик. Поэтому и такие неприятные ощущения возникают в тридцать четыре недели беременности. Запаситесь таблетками «Ренни». Помогают они обычно не на долгое время, но зато в течение суток допускается сосать до 11 штук. Так как в состав «Ренни» входит кальций, многие будущие мамочки опасаются принимать этот препарат. Дело в том, что кальций, если он поступает в организм в слишком больших количествах, может привести к заращению родничков у ребенка, сделать кости черепа очень плотными, а все это приведет к тяжелым родам.
Но дело в том, что кальций из «Ренни» практически не всасывается. Он весь идет на гашение кислоты в желудке. Так что, можно абсолютно не волноваться по этому поводу.

При легких приступах изжоги помогает обычная негазированная вода, молоко, минеральная вода (тоже желательно без газа).

5. Запоры. Чем дальше, тем тяжелее сходить в туалет. Запаситесь терпением и перестаньте принимать препараты, в которых уже нет особой нужды. Например «Магне B6», он же «Магнелис». Пытаться сейчас снять гипертонус матки, чтобы предотвратить преждевременные роды, практически бессмысленно. Очень скоро рожать в любом случае. На этом же сроке уже отменяют препараты прогестерона женщины, у которых есть реальная угроза преждевременных родов - короткая и размягченная шейка матки. Помните, что все эти препараты ослабляют перистальтику кишечника, поэтому и возникают запоры.

Если же дело не в препаратах, то можно использовать слабительные средства местного действия. Это микроклизмы «Микролакс» и ректальные свечи с глицерином. Они помогают размягчить кал и вызывают позыв на опорожнение кишечника в течение 15 минут. Минус данных препаратов - если имеется геморрой, они провоцируют его обострение. С другой стороны, запоры тоже негативно влияют на здоровье прямой кишки. Еще одна неприятность - боль или неприятные ощущения во время действия слабительного средства. При использовании глицериновых свечей больно напрягается матка, а от слабительных микроклизм - жжет в прямой кишке.

Лучше остановить выбор на сиропе лактулозы («Дюфалак», Нормазе»). После того, как будет подобрана правильная, эффективная дозировка (это индивидуальный момент, в инструкции написаны только ориентировочные цифры), стул станет регулярным и безболезненным. Сироп лактулозы абсолютно не всасывается в кровь, полностью выводится организмом и может приниматься в нужных дозировках без вреда для плода. И в дальнейшем при лактации при необходимости.

6. Отеки. Они - практически неизбежность. Но у правильно питающихся женщин, не злоупотребляющих колбасами, сыром, чипсами, солениями и прочими продуктами, изобилующими солью, обычно проблем нет ни с весом, ни с отечностью.

Почитайте о правильном питании и воплотите в жизнь свои знания. Тогда к концу беременности станете себе чувствовать значительно лучше. Медикаментозные мочегонные средства можно использовать только по предписанию врача. Без назначения - только народные средства. Самым эффективным из них является клюквенный морс.

7. Диарея. Если она не связана с кишечной инфекцией, отравлением или некоторыми продуктами питания (например, капустой), говорят о так называемой чистке кишечника перед родами. У кого-то начинает чиститься кишечник за месяц до родов, а у кого-то за несколько часов. Но изолировано этот симптом не является признаком скорых родов .

8. Слизистые выделения из влагалища. Если они очень обильные, слизь довольно густая, то можно предположить, что это отходит слизистая пробка из шейки матки. Если вы сейчас сходите на осмотр к врачу, он сможет подтвердить это или опровергнуть. У некоторых женщин слизистая пробка начинает отходить за месяц до родов, а у кого-то за несколько часов.
Другое дело, если выделения не слишком обильные, но сопровождаются зудом и жжением . Это один из симптомов бактериального вагиноза (дисбактериоза влагалища). При беременности воспалительные процессы во влагалище - частое явление. Нужно обязательно пролечиться. Обычно бывает достаточно применения вагинальных свечей с хлоргексидином («Гексикон») в течение 7-10 дней по 1-2 суппозитория в сутки.

9. Пигментная полоса по средней части живота становится темнее, сильнее пигментируется область подмышек и в целом кожа живота. А после родов, когда животик начнет уменьшаться, пигментация так вообще станет очень заметной. Беспокоиться не стоит. Это доброкачественное явление. Оттирать животик мочалкой с мылом - занятие утомительное, скорее, кожу повредите. Нужно потерпеть. У некоторых женщин полностью пигментация пропадает только на втором году после родов.

Что происходит с плодом в 34 недели гестации

Это уже довольно крупненький, откормленный человечек. Остались считанные недели до вашей встречи. У малыша миленькие щечки, достаточно отложился подкожный жир. Очень хорошо развиты сосательные мышцы. На УЗИ можно увидеть их работу - как малыш сосет пальчик. На крошечных ягодицах и щечках появились ямочки.

Вес плода составляет около 2700 граммов. Некоторые малыши уже доросли до 3 кг или даже чуть больше. Такие родятся крупными - более 4 кг. А пока по УЗИ могут поставить только тенденцию к крупному плоду.

Сейчас врач большое внимание уделяет размеру головки. Кстати, именно от этого параметра во многом зависит течение родов, пройдет ли ребенок через таз матери и будут ли у нее разрывы шейки матки или промежности. Обычно проблемы возникают при обхвате головки 36 см и больше. Детки с такой головкой имеют вес от 4 кг.
Косточки на голове у ребенка подвижны, они связаны между собой пока только хрящами. Окостенение по швам происходит после рождения. Таким образом, рождаться малышу легче. Но бывают случаи несовместимости размеров головки плода и таза матери. В этом случае роды происходят путем операции кесарево сечение.
Форма головки ребенка внутриутробно - овальная, округлая. Но после родов может быть деформированной, чаще заостренной. Волноваться не стоит. Скоро это исправится.

Естественно, важное значение имеет положение головки плода. Она должна находиться внизу. Малышу вверх ногами очень комфортно, ведь матка имеет форму перевернутой груши. И скрещенным детским ножкам удобнее находиться наверху, чем в узкой части снизу. Но бывают ситуации, когда плод не спешит переворачиваться. Например, если в верхней части матки имеется миома - доброкачественная опухоль, которая деформирует полость.

Мамочкам, которые носят двойню и тройню нужно быть готовыми, так как у них роды обычно начинаются раньше, в 8 месяцев беременности. Старайтесь не уезжать в районы, отдаленные от родильных домов и всегда имейте с собой обменную медицинскую карту беременной женщины.

Малыш сейчас в норме меньше совершает движений, нет места. Но то, что происходит с плодом внутри, как он упирается ножками и ручками в стенку матки - ощущается очень хорошо в 34 гестационные недели. Если вы стали значительно реже чувствовать свое чадо - обратитесь к врачу поскорее. Пускай он послушает его сердечко. Возможно, имеет место гипоксия.

Часто женщины считают, что признаком гипоксии являются очень интенсивные движения плода. Это так. Но они обычно возникают в ответ на резкое уменьшение кислорода, например, когда мамочка находится в душном помещении. Тогда помогает просто выйти на свежий воздух. А вот хроническая гипоксия себя проявляет именно низкой активностью плода.

Фетометрия плода следующая:
БПР - 83-97мм;
ЛЗ - 104-124мм;
ОГ - 303-349 мм;
ОЖ - 292 -354 мм;
БК - 64-74мм;
ПК - 57-67мм;
КП - 50-58мм;
КГ - 58-66мм.

34 неделя беременности, выбираем роддом (видео) :

34 неделя беременности

34 неделя беременности, выбираем роддом

2013-06-05T00:00:00

Многие женщины этого не делают из страха купить не ту модель или не того размера. Опасаться этого не стоит. Ошибиться на самом деле сложно. Врачи обычно рекомендуют бандажи в виде пояса. Причем лучше брать тот, что пошире. Прикинуть ваш это размер или нет, можно прямо на месте продажи. В той же аптеке. Многие на это сейчас возразят, что бандаж надевается лежа. Да, это так. Но в вашу задачу сейчас входит только определиться с размером. Посмотреть, будут ли надежно держаться липучки, и остается ли небольшой запас ленты, так как животик будет еще расти.

Некоторые типы бандажей в дальнейшем можно использовать и в качестве послеродовых, если их надеть другой стороной, более широкой на живот. Однако в качестве дородовых они менее удобные, как показывает практика. После родов бандаж используется для быстрого восстановления тонуса мышц брюшного пресса и более скорого сокращения матки.

Помешает ли бандаж перевернуться ребенку в правильное положение, если тот находится в матке головкой вверх? Нет, не мешает, если не злоупотреблять его ношением. А носить бандаж нужно только, когда находитесь в вертикальном положении, например, моете посуду, убираетесь, прогуливаетесь на улице. Если сидите или лежите, а большинство будущих мам в 34 недели и позднее - в 35 недель беременности и так далее именно так проводят свой досуг, бандаж, естественно, не нужен. Сидеть в нем просто не удобно. Ну а лежа от него никакой пользы нет. Да и детки обычно переворачиваются тогда, когда их мама находится в полном покое, то есть отдыхает в горизонтальном положении.

Бандаж очень хорошо помогает снять напряжение с мышц поясничной области. Таким образом повышается выносливость. Ходить уже не больно, животик надежно поддерживается эластичной лентой. И гипертонус матки, возникающий в том числе из-за слабой брюшной стенки, отвисающей вниз, меньше мучает. Есть мнение, что бандаж помогает избежать стрий (растяжек). К сожалению, это не правда. Единственной эффективной их профилактикой является небольшой набор веса, так как кожа страдает, если вынуждена сильно растягиваться. Ну, и от генетических ее особенностей тоже многое зависит.

Полезные покупки - нужны ли пеленки?

Сейчас многие мамочки отказываются от пеленок, чтобы не мешать ребенку развиваться. Но если их использовать умеренно, переодевать малыша на момент бодрствования в ползунки и кофточку, они очень полезны. Что же хорошего есть в пеленках? На самом деле, в первые 3-4 месяца жизни, а иногда и дольше, малышам в пеленке лучше спится. Есть у маленьких деток неврологическая особенность - вскидывать ручки во сне, вздрагивать. И этими движениями во время сна они себя будят. Мамочка вновь вынуждена давать малышу грудь или укачивать, чтобы тот уснул. Но если ребенок будет в пеленке, он себя не разбудит. Постепенно можно перестать пеленать ножки, оставлять скрытыми только ручки.

Да, и еще, пеленки нисколько не помогают ножкам расти прямыми. Это зависит от питания ребенка и достатка в организме кальция и витамина D.

Сколько приобрести пеленок? Это зависит от того, планируете вы ребенка держать в памперсах или многоразовых марлевых подгузниках. Если второе, то настройтесь на то, что малыш будет мочиться до 20 раз в день и освобождать кишечник еще раз 5-7 в день. Так как от марли большого толка нет, тонких пеленок нужно не менее 20 штук, а лучше больше. Толстых примерно столько же. Но их количество зависит еще и от времени года. Летом байковые пеленки не используют.

Если вы планируете пользоваться одноразовыми подгузниками («памперсами»), то достаточно будет десятка пеленок.